2 是：肝藏魂，主疏泄：肝如将军，主调畅气机，蕴藏净化气血。
肝木得淬，则气血通达，反应敏捷，身法灵动，更能增强对毒素、负面能量的抵抗化解之力。
3是：脾藏意，主运化：脾为仓廪之官，乃气血生化之源头，主运化水谷精微，滋养全身。
脾土强健，则消化吸收能力超群，能将食物、药力最大化利用，体魄根基无比夯实。
4是：肺藏魄，主气司呼吸：肺为相傅之官，司呼吸，掌一身之气。
肺金得以锤炼，则呼吸绵长深远，吐纳天地灵元效率暴增，能更好调御周身之气，强化护体罡气。
5是：肾藏精，主水纳气：肾为先天之本，藏精主骨生髓。肾水充盈，则精元旺盛，耐力悠长，潜力深厚。炼肾之境，在于激发先天之精，固本培元。
六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）与五脏表里相合，主“传化”与“疏泄”，负责消化吸收、传导排泄。
其修炼通常伴随五脏进行，确保体内循环畅通无阻，能量代谢高效纯净。
二，五行相生，内天地初成 待五脏均修炼到一定火候，需领悟五行相生之妙（如肝木生心火，心火生脾土……），引导五脏之气形成内在循环。
如此，五脏能量生生不息，内天地初具雏形，体魄发生质的飞跃，可称“内腑小圆满”。
三， 功法与资源并重 修炼五脏六腑，功法至关重要，需有对应心法引导能量，否则危险重重。
高等功法往往具备特殊的观想图、能量运行路线。
同时，此过程消耗巨大，需海量资源支撑：
丹药：如“五脏丹”、“血魄丸”、“五行灵散”等，针对性极强。
天地灵物：蕴含精纯五行精华或生命元气的宝物。
环境：特殊秘境、能量汇聚之地修炼，事半功倍。
总而言之，五脏六腑的修炼，是武者从“外炼”迈向“内炼”的标志，是真正踏上强者之路的象征。
每进一步，实力与生命层次皆有跃升，但其艰难与风险，亦远超之前境界总和。
非大毅力、大智慧、大资源者，难有惊人成就。
“书上写的什么‘煌煌大日、永恒不熄’自然是夸张之词，沈算心下明了，但其强大之处，却是实实在在的。”
“而且，我的寂灭之气，也并非完全不能用于炼脏，只是需要找到正确的方法。”
此时的他意识到，自己的炼脏之路，恐怕无法完全照搬这个世界的常规法门，必须在《虚空诡诀》与寂灭之气的基础上，结合诡柳的神异，摸索出一条独属于自己的道路。
等等，荒象劲！
荒象劲的尽头是气血，是凝聚出一头磅礴炽热的血气荒象，破丹田，其凝炼成武道神通。
可自己呢？凝聚出来的却是充斥着寂灭之气的灰白荒象！
“算了，算了，多想无益。”他甩甩头，将纷杂的念头抛开，“眼下还是先恢复好，出去洗个热水澡，再大吃一顿才是正理。”
约莫一炷香后，沈算的身影出现在外界卧房之中。
早已守候在外的陈静听到动静，立刻惊喜地前去安排。
待他洗漱一新，换上干净衣袍，一桌精心准备、热气腾腾的药膳已然备好。
他立刻大快朵颐起来，闭关数日积累的疲惫仿佛都随着食物的下咽而消散。
接到消息的钟宇等人先后赶来，见到自家少爷龙精虎猛、胃口大开的模样，这才真正放下心来，心满意足地各自离去处理事务。
唯独钟宇留到了最后，他先是简洁汇报了近期府内外各项事务的进展，随后开口问道：“少爷，是否需要属下即刻为您准备炼脏所需的丹药？”
“暂时不必，”沈算咽下口中的食物，口齿略显不清地回道，“先准备日常的炼脏药膳即可。”
“等到真正需要冲击关卡时再服用丹药不迟。”
“是药三分毒，何况炼脏之药，药性猛烈，终须谨慎。”
“少爷所言极是，根基稳固最为重要。”钟宇点头表示赞同，随后又代远行的墨隐汇报起一行人的情况。
“等等，钟叔您是说，一宗一院的历练队伍，足足走了一个月，全程没有利用任何代步工具赶路？”沈算听到一处，忍不住打断钟宇的话。
对此，钟宇点头确认：“据墨隐传回的消息，丘山学院与定山宗带队的师长认为，‘读万卷书，不如行万里路；埋头苦练，不如途中感悟’。”
“因此他们此番返回平阳府，全程皆是徒步跋涉，而且选择的路线力求不重复，沿途经历不同风土与微末险地，以此磨砺弟子心性。”
“是故行程缓慢，如今路途堪堪过半。”
听到这话，沈算不由得生出一种无语之感。
但这毕竟是别人的宗门教导方式，他也不便多说什么，只是心下暗道：苦了墨隐他们，既要协调队伍赶路，又要暗中物色合适的诡民，当真是劳心劳力。
“对了，少爷，”钟宇想起一事，补充道，“前日巡狩司的欧正雄司长来了一趟，见您尚在闭关未出，便先行离开了。”
“其临行前留话，待您出关后，方便时给他传个讯息。”
“欧叔来找过我？”沈算放下汤匙，问道，“欧叔既然已经出关行动，想必城隍也应无恙出关了吧？”
“属下不知详情，”钟宇摇头，“城隍司虽已解除封锁，人员往来如常，但城隍大人本人确未曾公开露面。”
“看来，此番变故，对他们两司的损伤都不小啊。”沈算低声嘀咕了一句，继续喝起碗里的浓汤。
钟宇见状，便也起身告退。
“少爷，乞儿之家新组建的巡察队已经完毕，人员皆已到位，预计下月初便可开始首次巡察各地据点。”一旁的陈静见缝插针地汇报道。
“此事你们商议着办便是，正好当作一番历练。”沈算一如既往地发挥着甩手掌柜的风格。
刚撤下残羹剩饭，换上新沏的香茗，欧正雄便如约而至。
沈算看着对方依旧略显苍白的脸色，关切问道：“欧叔，您身上的伤？”