清晨，楚以晴的前院就热闹了起来。
乐清风和乐清悦看着带头的楚以晴和小孩，后面跟着锻炼的乐千羽，还有昨晚到来的四人，都在做一些看不懂的伸展运动，两人不想另类，也跟着做了起来。
一整套八段锦下来，楚以晴什么变化都没有，而第一次锻炼的几人，都开始呼吸急促，q全在抬手擦汗，楚以晴回头，看着大汗淋漓的乐千羽。
对着她点点头道：“不错，感觉是不是很舒服？”
乐千羽的眸光亮亮的看着楚以晴，点了点头：“嗯！”
然后楚以晴看着剩下六人：“你们身体也没问题啊，怎么就练了一套，累成这样，太虚了！”
众人感觉膝盖中了一枪。
看看站在他们前边的小孩，已经开始继续锻炼了，他们......
“行了，休息休息。”楚以晴挥挥手，然后对着乐清风和乐清悦说道，“你俩有没有事？没事等会儿帮我个忙。”
两人互相看了看，呆愣愣的点点头。
“你去冲个澡，然后出来晒太阳。”转头楚以晴又对着乐千羽吩咐道。
最后看向剩下四人：“你们先把那些药材都铺开来晒干，记住不能把植株搞混，分开一段距离。”
四个正式上岗的助手看着堆在一边的药材点点头，立马过去上手。
楚以晴则找乐家两人帮忙处理食材，她下午要开播。
中午的午饭是新助手孙佳媛做的，没想到她居然手艺还不错。
孙佳媛紧张的看着楚以晴。楚以晴尝了一口冬瓜排骨汤，点点头：“不错！看来你有做菜的天赋呀！”
“楚姐姐，你的直播我都有看，我跟着学会了好多菜呢。”孙佳媛松了一口气说道。
孙圆赶紧补充道：“上次楚姐你那个我爱美食的活动，佳佳还获得了第五，可惜没有进前三。”
楚以晴诧异地看向孙佳媛：“那很不错欸！那你在我这里好好学，厨艺学好了也是一项技能。”
“嗯！”孙佳媛点点头。
下午，趁着家里人手多，楚以晴打算开直播，让大家都参与参与。
“大家下午好，欢迎来到我的直播间，我们今天来讲故事。”
“什么什么？今天不做菜吗？”
“这会儿才刚过午饭时间没多久，主播怎么可能做美食呢？”
“听故事也好呀！我喜欢！”
楚以晴看着下午直播间的人数居然也这么多，有些诧异，转头吩咐身边这些人道：“你们先帮忙把粽叶清洗出来，男生把我上午泡出来糯米和红豆搬过来。”
“主播骗人，这不是食材吗？怎么说讲故事呢？”
吩咐完，楚以晴对着直播间的人说道：“今天这个食物，它背后有一个故事，所以，我们今天边讲故事，边做食物。”
“古地球华国的战国时期，有一个人叫屈原，他是楚国的政治家、诗人，因为被诬陷而流放。公元前278年，秦国攻破楚国都城后，他在五月初五抱着石头投入了汨罗江自尽。百姓们为了保护他的遗体免遭江里鱼虾的啃食，用竹筒装米投入江中，后期发展为用粽叶包裹糯米的粽子。”
“这就是我们今天这个食物，粽子的由来。”
“今天我们制作两种粽子，一种红豆粽，一种肉粽。”
边说，楚以晴边包粽子给身边的几人看，看着楚以晴熟练的包完粽子用绳子绑好，没接触过的几人手忙脚乱。
“这个绳子一定要拉紧哦！不然上锅蒸的时候会散架！”楚以晴指着跟着凑热闹的小孩包的粽子说道。
她把小孩包的粽子接过来，又重新给他们系好：“你们包这个红豆粽吧，肉粽你们的小手太小了，包不进去，红豆粽包成小个儿也没关系，刚好大人可以一口一个！”
“哈哈哈！只有我觉得小布丁包粽子很可爱吗？”
“一脸严肃的小包子，对着手里的粽子较劲儿，怎么看怎么乐呵呀！”
“没人关注故事吗？我觉得故事好感人啊！”
“公元前，那是多久之前的事情啊！”
“已知，古地球时期，对我们来说都已经很遥远了，万万年前的事了！那古地球的古代，更遥远了！”
“好了，这样的粽子包好之后，放锅里煮熟后，可以放冰箱冷冻，以后想吃拿出来上锅蒸，蒸熟就可以吃了。”
楚以晴把煮好的粽子取出来，剥开，放在镜头下，让然后招呼众人一起尝粽子。