- 善待内迁少数民族，允许匈奴、羌胡等部落在边疆地区定居，设立“护羌校尉府”专门管理民族事务，推行“胡汉通婚”政策，促进了民族融合，减少了边疆冲突。
二、争议事件的深层背景
1. 不归政的真实考量
- 汉安帝刘祜虽成年，但性格懦弱、宠信宦官，邓绥曾私下对心腹大臣说：“帝性宽柔，近佞臣，若遽归政，恐朝政废弛，重蹈外戚、宦官乱政之覆辙”。她担心自己归政后，安帝会被宦官操纵，导致此前的改革成果付诸东流，这也是她坚持临朝的重要原因。
- 东汉自章帝以来，皇权旁落的隐患始终存在，邓绥通过“外戚+朝臣共治”稳定了政局，若贸然归政，可能引发宗室、外戚、宦官三方势力争夺，导致王朝动荡，这一点在她死后汉安帝时期的宦官专权中得到印证。
2. 打压异己的争议辨析
- 被邓绥打压的宗室刘翼，是汉章帝之孙，其母宋贵人与邓绥的祖母阴氏有旧怨，且刘翼在殇帝夭折后，被部分宗室拥立为“潜在君主”，威胁到汉安帝的皇位，邓绥废黜其王位是为了巩固安帝的统治，避免宗室内乱。
- 大臣杨震被罢官，并非单纯因反对邓绥临朝，而是其家族与宦官势力勾结，试图干预朝政，邓绥此举是为了打击宦官势力，维护“外戚与朝臣共治”的平衡，并非单纯的权力打压。
三、身后影响与历史余波
1. 邓氏家族的平反与传承
- 汉安帝清算邓氏后，仅过4年（125年），顺帝刘保继位（安帝之子），深知邓绥执政的功绩，下诏为邓氏平反，追封邓骘为“罗侯”，允许邓氏子弟重返朝堂。此后邓氏家族虽不复当年鼎盛，但仍为东汉名门，直至东汉末年仍有邓芝等家族成员担任高官。
2. 对后世女性执政者的影响
- 邓绥的执政模式被后世孝庄文皇后、武则天等女性执政者借鉴：“严格约束外戚+重用贤臣+重视民生”的策略，成为女性临朝称制的“安全模板”；而她“临朝不称帝”的姿态，也被视为“符合礼教的女性执政典范”，与武则天称帝形成鲜明对比。
需要我模拟西域诸国国王、东汉民间百姓或后世史学家（如司马光、王夫之）对邓绥的评价吗？能从更小众的视角补充她的历史形象。
邓绥的一生，是“贤妻”“贤后”与“女政治家”的多重结合。她以女性之身，在男权主导的封建王朝中，用智慧和担当稳定了动荡的政局，展现了非凡的治国才能，成为中国历史上不可忽视的女性力量代表。】
评论区
「@自律，自省: 中华民族第二次文化科技发展就是邓绥时期，第一次是春秋战国，第三次北宋仁神时期，第四次则是明嘉万时期」
「@小黄鸭790: 邓绥死后感觉东汉就开始倒退了[捂脸][捂脸]」
「@小刘要跑快: 不敢相信要是和帝跟邓绥有个小孩能有多强[捂脸]」
「@学海无涯: 才活了41岁，天灭汉朝，再让她活四十年，可能中国的历史又是新的辉煌」
「@谦: 邓绥是女君亲政，和熹盛东汉。邓绥通天文、算数，她的时期，造纸术、地动仪、《说文解字》，科研经济得到了很大的发展，创办男女同校学堂，所以上位者都知道科技和教育的重要性。大家可以去搜一下。」
「@打死也不信: 邓绥最大的错误就是立刘祜为帝」
「@絮丝雨: 这妥妥大女主啊，蔡伦造纸，张衡地动仪，班淑办女子学堂，都在邓绥这一朝，思想超前，无神论者，数理化女学霸，肤白貌美大长腿，多厉害的女子」
「@青青草原: 她经历了那么多的天灾，还能做那么多的贡献，给汉朝续命，真的牛逼」
「@白衣绑腿少年: 她绝对是业务能力最强的女政治家，吕后武则天都比不上她」
「@用户0: 二十四岁就垂帘听政了，干的还这么好，和她老公汉和帝一样，可惜都活的不长，再多活十年，熬死汉安帝这败家子，汉朝还能延续盛世，邓太后一走，汉朝直线下滑，被汉安帝三年败光了[捂脸][捂脸][捂脸]」
「@用户: 邓绥属于带着使命下凡来拯救华夏的圣人[赞]」
「@: 这么牛逼的女人第一次听说。感觉像穿越者改变了历史，给我插入了新的历史记忆[捂脸][捂脸]」
「@三多（少欲少嗔少气): 那个时代，就凭排除迷信，推崇科学，强过好多男性皇帝！」
汉高祖刘邦（西汉开国皇帝）：“这邓绥倒是个有手段的妇人！丈夫崩了能稳住朝堂，还能压得住外戚、整肃吏治，比当年吕雉少了些狠戾，多了些章法。但女子临朝终究违了祖制——当年我定‘非刘氏而王，天下共击之’，就是怕外姓擅权。她能让百姓安、边境宁，是她的本事；可幼帝长大还政不及时，这就是隐患。若在我朝，这般才女当让她辅佐太子、打理后宫，断不能让她走到台前掌政。”
汉武帝刘彻（西汉盛世帝王）：“邓绥的为政之道，有我几分章法！兴太学、整吏治、轻徭薄赋，知道‘民为邦本’，又能在西域动乱时稳得住局面，这份眼界和魄力，不输男儿。但她太‘慎’了——外戚干政是顽疾，她虽约束兄长，却没彻底斩断根源，不如我当年用‘推恩令’一劳永逸。再者，临朝称制虽属权宜，可久握权柄难免让朝臣生疑，若她能在幼帝稍长时便逐步还政，既能全贤名，又能避祸端，当是完美。可惜啊，权力这东西，一旦握在手里，再想放下太难。”
汉光武帝刘秀（东汉开国皇帝）：“邓绥这女子，算是懂我东汉的根基！我当年定下‘柔道治国’，她倒是学了个透彻——减赋税、恤孤寡、兴农桑，处处以百姓为重，难怪能让乱世之后的朝堂渐稳。她约束外戚、重用贤臣，也合我‘抑制豪强、集权中央’的初衷。但女子临朝，终究是我东汉的隐患——当年我废郭圣通、立阴丽华，就是为了避免后宫干政，可邓绥虽贤，终究开了‘太后掌政’的先例，往后若有不贤之辈效仿，岂不是动摇国本？好在她没像吕雉那样残害宗室，也算守住了底线。”
魏文帝曹丕（曹魏开国皇帝）：“邓绥之才，可叹可佩！身处乱世（东汉末年前夕），能稳住朝局、安抚百姓，比那些只会争权夺利的男子强多了。她重视教育、整顿吏治，颇有‘治国之术’，若生在我朝，当个女官辅佐政事，未必不可。但她的局限也很明显——终究跳不出‘外戚与皇权’的桎梏，既想约束兄长，又不想彻底割裂，这般折中，终究难长久。再者，‘太后临朝’本就不合礼法，我曹魏推行‘九品中正制’，就是为了强化士族与皇权的联结，女子干政，只会打乱秩序。不过，她临终还政、不恋权位，比那些贪权恋栈之辈强上百倍。”