狂欢过后，班若的厨艺天赋被汐族最德高的厨师长看重，非要收班若为徒弟，传授她厨艺。
这位牛掰的厨师长是一个名叫“沧伯”的老人。
他须发皆银白，皮肤是常年被海风浸润的古铜色，布满皱纹的脸上～
一双眼睛却清澈如同最浅的海湾，闪烁着对食材与烹饪的无限虔诚与智慧。
“班若小姑娘，”沧伯的声音带着海浪拍打礁石般的沙哑与韵律，
“你带来的陆地风味，让我们这些老家伙开了眼界。现在，该让你见识见识，我们汐族世代传承的，与这片大海共舞的技艺了。”
他引领班若走到一个巨大的、由天然白色珊瑚石雕琢而成的水槽前。
槽中是清澈见底的海水，几枚巴掌大小、贝壳呈深邃蓝色、表面有银色波纹流转的“潮汐蕴贝”正静静躺在细软的白沙上。
贝壳微微开合，吞吐着水流，周身散发着柔和而规律的能量波动。
“潮汐蕴贝，”沧伯抚摸着水槽边缘，目光慈爱，如同看着自己的孩子。
“它们并非天生如此美味。其奥义，在于‘蕴’字。
——需得在特定的珊瑚器皿中，引导真正的潮汐能量，日以继夜，冲刷、滋养、锤炼其肉质，
——使其在漫长的生长中，将海洋的韵律与力量，彻底融入每一丝纤维。”
班若凝神静气，双眸中灵光微闪，“神之舌”的感知力已悄然蔓延开来，如同无形的触须，探入水槽之中。
她清晰地“品尝”到，那海水中蕴含着一股微弱却连绵不绝、带着独特涨落节奏的能量，
正温柔地包裹着蕴贝，每一次能量的“涨潮”，都仿佛一次轻柔的按摩，刺激着贝肉变得更加紧实而富有弹性。
同时将纯粹的海洋精华缓缓注入，而每一次“退潮”，则带走杂质，让味道愈发纯粹。
“原来如此……”班若喃喃自语，
“这不是简单的养殖，而是……能量的共鸣与雕琢。如同修炼！”
“不错！”沧伯赞许地点头，“烹饪它，关键在于‘不烹’。”
他取出一枚潮汐蕴贝，放入一个同样由特殊珊瑚雕成、形如弯月、内部有着螺旋纹路的浅底器皿中。
“这是我们汐族的‘潮汐贝盏’。它不仅能汇聚潮汐能量，更能将其均匀分散。”
接着，沧伯没有生火，也没有加水。
他只是将贝盏置于一个连接着外面海水的石槽上方，双手虚按在贝盏两侧，
口中吟唱起低沉而古老的调子。
随着他的吟唱，班若敏锐地感知到，外界真实的潮汐之力，被一股无形的力量微微牵引，透过石槽与海水，汇入那潮汐贝盏之中。
处于其中的潮汐蕴贝，贝壳自然而舒缓地张开，露出里面嫩白中透着淡淡蓝晕的贝肉。
它仿佛依旧生活在海里，享受着潮汐的抚慰，只是这抚慰的力量被浓缩、被精准控制。
“低温慢煮……”班若眼睛一亮，看出了门道，
“利用潮汐能量本身产生的细微热量和独特的能量波动，从内部缓慢加热，激发其极致的鲜甜，同时最大限度地保留其活性与营养！妙啊！”
【检测到宿主正在学习高阶能量烹饪技法——‘潮汐共鸣烹饪法’。
分析：此技法涉及对自然环境能量的精细引导与利用，与宿主‘信念烹饪’理念有部分共通之处，但更侧重于‘借势’与‘融合’。】
【系统辅助解析模块启动…正在构建能量流动模型…模型建立完成。
建议宿主以‘神之舌’为核心，模拟潮汐韵律进行灵力微操。】
系统的提示音难得地正经起来，甚至提供了辅助。
班若心中大定，集中精神，将“神之舌”的感知力提升到极致。
她不再仅仅“品尝”味道，更是深入地去“品味”那潮汐能量的每一丝起伏、每一次转折的力道与节奏。
那韵律浩大而古老，蕴含着大海的呼吸。
她闭上双眼，脑海中浮现的不是食谱，而是一片无边无际的海洋，潮起潮落，月升月降。
她尝试调动自身的水系灵力，不再是强行控制，而是模仿着那自然的韵律，让灵力如同微型的潮汐，在指尖流转。
沧伯看着班若周身逐渐泛起与潮汐贝盏相呼应的、极其微弱的蓝色光晕，眼中闪过一丝震惊。
他从未见过有人能如此快地触摸到潮汐之力的门槛，哪怕只是最粗浅的模仿。
“孩子，你来试试。”
沧伯让开位置，语气中充满了期待。
班若深吸一口气，走上前。
她没有像沧伯那样吟唱，而是将全部心神沉浸在对那潮汐韵律的模仿中。
她伸出双手，悬于另一个潮汐贝盏之上，努力让自己的灵力波动，与外界那宏大韵律的某一小节同步。
起初，她的灵力潮汐生涩而混乱，时强时弱，贝盏内的光芒明灭不定～
那枚潮汐蕴贝似乎受到了惊吓，贝壳猛地合拢。
班若没有气馁，她回想起龙灿在风暴中稳立船头的身影，那份于动荡中寻找平衡的定力；
回想起自己制作“信念之宴”时，将心意融入食物的专注。
她调整呼吸，放空思绪，不再刻意“模仿”，而是尝试去“融入”。
渐渐地，她指尖流淌出的灵力波纹变得平稳而富有节奏起来。
虽然远不及自然潮汐的磅礴，却已然抓住了那份独特的“意”。
潮汐贝盏再次亮起稳定的蓝光，缓慢旋转，其中的蕴贝似乎感受到了熟悉的气息～
贝壳重新微微张开，肉质在无形的能量浸润下，变得更加饱满晶莹。
一刻钟后。
班若小心翼翼撤去灵力。
沧伯用一枚玉签轻轻挑起贝肉，只见那贝肉颤巍巍，通体无瑕，仿佛凝聚了一小片海洋的光华。
他将其递到班若嘴边，班若轻轻咬下。
瞬间，极致的鲜甜如同无声的海啸，在味蕾上炸开！
那是一种层次分明却又浑然一体的体验。最初是海水的清咸，紧接着是贝肉本身无与伦比的嫩滑与甘甜，
这甘甜中，又蕴含着潮汐能量赋予的、一种难以言喻的“活力”与“韵律感”，
仿佛在咀嚼的不是一块肉，而是一段浓缩的、充满生命力的潮汐。
无需任何调料，其本身已是完美的交响乐章。
“成功了……”班若睁开眼，眸中满是欣喜与震撼。
她不仅成功复制了这道菜，更深刻地理解了汐族烹饪哲学的核心——尊重自然，引导能量，与万物共鸣。
【叮！恭喜宿主成功学会并独立完成汐族特色灵食——‘潮汐蕴贝’！】
【宿主对‘水系亲和’理解加深，对能量微控能力提升。】
【奖励：厨艺熟练度+500，灵力上限微量提升。】
【解锁‘潮汐韵律’感悟（初级），有助于未来修炼与水系相关术法。】
“好！好！好！”沧伯抚掌大笑，连说三个好字，
“孩子，你的天赋，远超我的想象！你对能量的感知和掌控，简直是为我们汐族的厨艺而生！”
班若被夸得有些不好意思，嘿嘿一笑～
习惯性地想去找龙灿分享这份喜悦，目光下意识地朝厨房外望去。
【警告！检测到宿主在掌握新技能后，第一反应为寻找目标人物龙灿进行分享！
此行为符合‘情感依赖初期症状’！结合宿主方才烹饪时曾短暂联想到目标人物身影……综合风险评估：中高！】
【建议：立即服用‘清心寡欲薄荷糖’，巩固学习成果，清除杂念！重复……】
班若：“……”