姬尚武见状，大家还在用凡人交往的礼节，来接待前来的佟鑫等一行人。
要改变一个人的行为容易，但要改变其根深蒂固的思想和思维方式，就非常困难了。
此时，佟鑫意识到，要推广陆昭所谓的全民修炼，最要紧的，并不是教给他们修炼的方法，而是要彻底改变他们的思维方式和生活习惯。
“从今天起，我们将采用一切可能的方式，让大家能告别凡人，踏入修炼，但修炼界有修炼界的规矩，和此前大家所在的凡俗界不同，在修炼界，奉行强者为尊的法则，没有更多条条框框的束缚，一切行事，遵循天道，在天道法则的规则内，所有人都必须要以修炼为主。同时，只要是开启修炼之人，今后见朕，不对，是见我，不再需要下跪行礼，以后大家站着行礼，叫我姬皇便可。给大家隆重介绍一下，这几位是人族长老会派过来，为大家传道授业的前辈，佟鑫前辈、周成前辈、刘立坤前辈、董仲平前辈、方问天前辈，大家向他们行谢师礼。”
姬尚武将佟鑫等人一一介绍给大家，然后带头向几人行了个标准的谢师礼。
下方几十人，按姬尚武的方式，朝佟鑫等人，行谢师礼。
“接下来，由佟鑫长老给大家讲话。”
姬尚武不愧是凡俗界的皇帝，对流程和礼仪这一套，他驾轻就熟。
“青禾镇的父老乡亲，你们可曾向往着不继续在农田耕作？”
“向往……”
“可曾向往着踏遍自己的足迹遍布青阳国，踏遍东洲，甚至踏遍千蕊浮陆？”
“相当，但这不太可能啊。”
“可曾向往着飞天遁地，有能力保护自己的亲人？”
“当然向往了……”
佟鑫一开始，没有像大家期待的那样，给大家讲解如何修炼，给大家功法，如何吐纳。
倒是提出了几个问题，让大家仔细思考，这些问题，是修炼界普遍的生活方式，也是所有人都向往的。
“但你们可曾知道，一旦踏入修炼界，面临的是更加残酷的竞争和你死我活的战斗？”
“……”
“佟长老，我们就是修炼，不去招惹别人，不存在竞争啊，也不需要去战斗啊。”
“这位老乡说的好，想法也很好，那我且问你，修炼需要什么？”
“自然是神奇的功法，还有灵石。”
“嗯，你答对了一半，有了功法和灵石，还需要大量的丹药，各种在实战中积累的经验，否则，光有修为，没有战斗力，就像是旱鸭子。”
“可是，我们没有功法，没有灵石，也没有丹药啊！”
“没错，现在大家没有，在此之前，我想大家如果耕种劳作，也同样没有粟米蔬菜吧？关于修炼，可不像大家想象的那么简单，否则，所有人都可以修炼，所有人都能成仙，咱们千蕊浮陆岂不是神仙的乐土了。”
“哈哈哈，我也想呢……”
“修炼，是需要天赋的，以前，我们认为只有具备灵根之人，方能修炼，而且灵根越纯粹，修炼的功法越纯粹，修炼之路走得越远，但经过人族长老会陆长老的实验，发现无论是否有无灵根，只要具备一定的条件，自己愿意吃苦努力，都能修炼。”
“这么说，我们也能修炼？”
“是的，大家都能，但还是需要一定的悟性。这也是为何人族长老会派遣我等，来到咱们青禾镇的原因。我们过来，除了为大家带来功法和资源，还指导大家一起修炼。”
“感谢人族长老会，感谢佟长老。”
劳动人民的淳朴和善良，是根植在骨子里的，有一点小事，都可以让他们感恩戴德。
“大家不必谢我，要谢就谢你们的姬皇，还有人族长老会的陆昭长老。是他们决定，在青禾镇率先推广修炼，也是陆长老提供了功法和资源给大家。”
“吾皇万岁，陆长老，大善人啊！”
眼前的几十人，又是一顿跪拜。
“下面，我先来识别下各位的身体属性，然后分配相应的功法给大家，周师弟，你带着大家从这边开始，逐一识别和登记。”
周成、刘立坤、董仲平和方问天几人，在佟鑫的安排下，开始对在场的百姓逐一识别体质，和推荐他们修炼的功法。
一轮测试结束，大家都拿到了修炼的功法，这些功法都是陆昭提供给人族长老会后，黄毓婷亲手制作的拓印本，像这样的拓印本，现在堆满了几大仓库。
按照陆昭的设想，将来这样的黄级和玄级功法，将做到每个家庭至少有一本。
所以，黄毓婷先提前准备好，一旦青阳国的实验成功，整个东洲的老百姓，将会是千蕊浮陆上最先修炼的一批普通人，这样的历史功绩，将会刻上自己的名字。
“好，大家手里都拿到最适合自己的功法，现在，给大家一刻钟时间，先阅读功法开篇的修炼要领……”
佟鑫接下来，便开始给在场的人详细讲述修炼需要的注意事项，所有的基本功，都从一点一滴开始讲起。
一旁的周成等人，此前的入门，都是耳濡目染，糊里糊涂就突破到练气境了，也没有像佟鑫这般，有条理的梳理一遍。
现在以过来人的身份，再对照佟鑫讲解，反而能找出自己修炼时的一些基本误区。
而佟鑫自己也没想到，此前在东林宗，带小师弟修炼时，只要将功法一扔，让他们自己学习参悟，有问题自己问，不会如此讲解。
这些基本修炼技能，通过自己口头讲述一遍后，连佟鑫自己也有一些新的感悟。
修炼，从来不是拘泥于一种修炼方式，任何能促进理解和提升修为的方式，都是修炼，学习、参悟如此，打坐、战斗如此，传道、授业也是如此。
在佟鑫的指导下，大家在祁东申的院子里，不吃不喝就这样修炼了一整天。
直到第二天下午，大家才发现，过去了一天，自己居然可以不用吃饭睡觉，但仍然精神饱满。
“难怪修士不需要吃饭，不需要专门的睡觉，原来修炼如此神奇”
祁东申双手摸着自己肚子的位置，他很好奇为何自己不饿。
“现在大家才刚刚修炼，还不能引气入体，但按照功法呼吸吐纳，也能吸收空气中的能量，这些能量，足够大家身体的消耗，自然也就不需要摄取额外的能量了。”
佟鑫从能量的角度，来为大家解释，为何修炼的时候不用进食。
“但你们一旦没有修炼，只依靠身体自身汲取能量，这些能量是远远不够身体消耗的，所以，你们很快便会有饥饿感，这是身体发出缺少能量的警示。”
“在大家修炼之初，可以偶尔进食，随着修炼强度的增加，再逐步断食，依靠修炼或身体自身来维持能量的平衡。一旦能引气入体，拓展丹田之后，就可以将灵气存入丹田中，为身体提供能量，到时，各位也将正式踏入修炼界，脱离凡俗。”