黄帝一脸好奇地问岐伯：“岐伯啊，你说这身上的各个原穴，得怎么让它们安安稳稳、和和顺顺的，才能让六输穴也跟着发挥出好作用呢？”
岐伯微微一笑，耐心解释道：“黄帝您有所不知，这原穴啊，它可有点特别，不单独和五时对应。得把它和经穴搭配起来，按照一定的规律凑够相应的数目，这样就有了六六三十六个输穴啦。”
黄帝又问道：岐伯啊，这原穴到底是啥神秘玩意儿？
岐伯微微一笑：哈哈，黄帝您听好啦！原穴呢，就好比是咱们身体里各个脏腑的专属“能量总开关”。每个脏腑都有自己的原穴，这原穴里头啊，储存着脏腑的元气。您想啊，元气就像手机的电量，电量足了手机才能正常工作，咱们身体也是，元气满满，才能活力四射，精神倍儿棒！
黄帝您看，肺经的原穴叫太渊。您摸摸自己的手腕内侧，就在腕横纹上，能感觉到有个地方一跳一跳的，那就是桡动脉在搏动，旁边就是太渊穴啦。这太渊穴啊，对肺来说，就像一个超棒的“能量加油站”。要是您不小心着凉咳嗽了，或者感觉气喘吁吁的，就像肺这个“气体交换大工厂”有点运转不顺畅了，这时候按按太渊穴，说不定能让您舒服不少呢，就像给肺工厂加了油，又能欢快地工作啦！
再说说大肠经的原穴合谷。这个穴位您肯定不陌生，就在手背这儿，您把大拇指和食指并拢，能看到肌肉鼓起来最高的那个地方，就是合谷穴。合谷穴可厉害啦，就像一个“万能小卫士”！您要是不小心牙疼了，或者头疼得厉害，感觉脑袋都要炸开了，这时候赶紧按按合谷穴，就像给疼痛喊了一声“停”，说不定疼痛就能缓解不少呢。而且啊，黄帝您知道吗，这合谷穴对女生也特别友好，要是女生每个月那几天肚子疼，按按合谷穴，也能舒服点哦！
接下来是胃经的原穴冲阳。您把脚露出来，在足背最高的地方，仔细摸摸，能感觉到有个地方在跳动，这就是足背动脉在搏动，这儿就是冲阳穴啦。这冲阳穴就像是胃的“专属后勤部长”，要是您吃多了不消化，或者胃有点不舒服，感觉胃胀胀的，就像胃这个“食物大仓库”有点乱套了，刺激刺激冲阳穴，它就能帮胃把工作重新理顺，让您吃得香，消化得也好，再也不用担心肚子胀啦！
脾经的原穴是太白。您看自己的脚内侧缘，足大趾本节后下方，有个赤白肉际的地方，一按有点凹陷，这就是太白穴。太白穴就像脾的“贴心小秘书”，要是您感觉自己没什么力气，整天懒洋洋的，吃饭也不香，这就是脾虚的表现啦。这时候揉揉太白穴，就像给脾秘书打打气，让它能更好地帮脾工作，您也就有精神啦！
再讲讲心经的原穴神门。您看手腕内侧，腕横纹尺侧端，能摸到尺侧腕屈肌腱，在它的桡侧有个凹陷的地方，就是神门穴。这神门穴啊，就像是心的“情绪调节大师”。您要是心里乱糟糟的，心慌得厉害，晚上还失眠，翻来覆去睡不着觉，就像心这个“总指挥中心”有点失控了，这时候按按神门穴，就能让您的心平静下来，就像给心做了一场舒服的按摩，能睡个好觉啦！
小肠经的原穴是腕骨。您把掌心朝上，在手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间，能摸到一个凹陷的地方，就在赤白肉际这儿，这就是腕骨穴。小肠的主要工作是吸收营养，这腕骨穴就像是小肠的“得力小助手”，能帮小肠更好地完成吸收工作，让咱们身体能得到充足的营养，变得更强壮！
现在说说膀胱经的原穴京骨。您看自己的脚外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际的地方，就是京骨穴。膀胱是储存尿液的地方，这京骨穴就像膀胱的“忠诚小卫士”。要是您老是跑厕所，尿频、尿急，感觉膀胱有点不听话了，刺激刺激京骨穴，就能让膀胱乖乖的，恢复正常啦！
肾经的原穴太溪可重要啦！黄帝您看，在足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间有个凹陷的地方，这就是太溪穴。肾可是咱们身体的“先天之本”，就像房子的根基一样重要。要是您感觉腰膝酸软，头晕耳鸣，就像肾这个根基有点不稳了，这时候多按按太溪穴，就像给肾根基加固，能让您重新充满活力，又能生龙活虎啦！
心包经的原穴是大陵。您看手腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，这儿就是大陵穴。心包经就像心脏的“保护罩”，这大陵穴呢，就像是保护罩上的一个“坚固盾牌”。要是您感觉心脏周围有点不舒服，或者心情烦躁，就像保护罩有点晃动了，按按大陵穴，就能让您安心不少，舒服很多呢！
再讲讲三焦经的原穴阳池。您把手臂伸直，在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘有个凹陷的地方，就是阳池穴。三焦在身体里就像一个“大调度员”，负责协调身体的气、血、水液运行。这阳池穴就像是三焦的“小秘书”，能帮三焦更好地完成调度工作，让身体的各个环节都能顺畅运转，不出现堵车现象！
胆经的原穴是丘墟。您看看自己的脚外踝前下方，趾长伸肌腱的外侧有个凹陷的地方，这就是丘墟穴。胆负责储存和排泄胆汁，这丘墟穴就像胆的“好伙伴”。要是您的胆出问题了，比如胆囊炎发作，疼得厉害，这时候刺激丘墟穴，说不定就能缓解疼痛，让您舒服点呢！
最后是肝经的原穴太冲。您把脚露出来，在足背侧，第1、2跖骨间隙的后方有个凹陷的地方，这就是太冲穴。太冲穴可是肝经的“明星穴位”！黄帝您要是生气发火了，感觉一股怒火“蹭蹭”往上冒，这时候按按太冲穴，就像给怒火浇了一盆冷水，能让您的情绪慢慢平静下来，再也不做“火药桶”啦！
黄帝又接着问道：那这六输穴又是啥呢？
岐伯继续解释：黄帝，这六输穴啊，包括井、荥、输、经、合这五类穴位，再加上原穴，它们一起构成了身体的一个超重要调节系统。您可以把它们想象成一个“多功能遥控器”，能控制咱们身体的各种功能，让身体保持健康平衡。
先说井穴，它们都在手指或脚趾的末端，就像河流的源头一样。这些井穴可都是“急救小先锋”哦！要是有人突然昏迷不醒，或者休克了，情况特别危急，这时候刺激井穴，说不定就能把人唤醒，就像给身体来了个紧急启动按钮。比如说少商穴，它是肺经的井穴，就在大拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸处。要是有人突然咽喉肿痛得厉害，连呼吸都困难了，这时候赶紧掐一掐少商穴，就能起到急救的作用，缓解一下症状呢！
再讲讲荥穴。荥穴大多在掌指或跖趾关节之前，就像刚刚形成的小水流。它们的主要作用就是给身体“降降火”。比如说鱼际穴，它是肺经的荥穴，在大拇指本节后凹陷处，赤白肉际。要是您感觉肺里有热，老是咳嗽，嗓子还干干的，就像肺里着了小火苗，这时候按按鱼际穴，就能把这小火苗灭掉，让您舒服多啦！
接下来是输穴，它们大多在掌指或跖趾关节之后，就像水流慢慢汇聚起来。输穴能调节本经的气血，还能治疗一些和本经相关的慢性病。就像太渊穴，它既是肺经的原穴，也是输穴。前面咱们说过它在手腕内侧腕横纹上桡动脉搏动处。要是您感觉肺经的气血不足，老是咳嗽，还气短，走几步路就喘得不行，这时候刺激太渊穴，就能补充肺经的气血，让您呼吸更顺畅啦！
黄帝，经穴多在腕、踝关节以上，就像河流奔腾向前。经穴主要负责调节本经的气血运行，让气血通畅无阻。比如说经渠穴，它是肺经的经穴，在腕横纹上1寸，桡动脉的桡侧凹陷处。要是您感觉肺经的气血流通不畅，老是胸闷，还咳嗽，这时候按摩经渠穴，就能让气血顺畅起来，就像给河流疏通了河道，让水流得更畅快啦！
最后说说合穴，它们多在肘膝关节附近，就像河流汇聚成大江大河。合穴主要治疗六腑的疾病，还能调节全身的气血。比如尺泽穴，它是肺经的合穴，在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。要是您肺里有实热，咳嗽得厉害，还气喘吁吁，甚至咯血，这时候刺激尺泽穴，就能起到清热、止咳、平喘的作用，把这些不舒服的症状都赶跑啦！
黄帝又继续追问：那原穴和六输穴是怎么配合工作的呢？
岐伯耐心解答：黄帝，前面不是跟您说了嘛，原穴不单独对应五时，要和经穴配合起来，形成六六三十六输穴。这就好比两个人一起抬东西，原穴提供元气这个“力气”，经穴负责引导气血运行这个“方向”，它们相互配合，才能让身体的气血更加顺畅，脏腑功能更加协调。
比如说，要是您感觉脾胃虚弱，吃点东西就不消化，肚子胀胀的。这时候一方面可以刺激脾经的原穴太白，给脾胃补充元气，让脾胃有足够的力气工作；另一方面，刺激脾经的经穴商丘，商丘穴在足内踝前下方凹陷处，能促进脾胃的气血运行，让脾胃的工作效率更高。这样双管齐下，脾胃就能更好地工作，您也就不会消化不良啦！
黄帝再次问道：这穴位在日常生活中咋用呢？
岐伯捋了捋长须，又接着说道：黄帝，这穴位在日常生活中用处可大啦！比如说早上起床后，您可以揉揉眼睛周围的穴位，像睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴。睛明穴在目内眦角稍上方凹陷处，攒竹穴在眉头凹陷中，鱼腰穴在眉毛中点。您轻轻揉揉这些穴位，就像给眼睛做了个舒服的“早安按摩”，能让您的眼睛更明亮，一早上都精神饱满，看东西也更清楚啦！
还有啊，您要是工作累了，肩膀肯定酸痛得厉害。这时候就可以按按肩膀上的穴位，像肩井穴、肩髃穴、肩贞穴。肩井穴在肩上，大椎与肩峰端连线的中点上，肩髃穴在肩部，三角肌上，臂外展或向前平伸时，肩峰前下方凹陷处，肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。按按这些穴位，能帮您缓解肩膀的疲劳，让您的肩膀重新轻松起来，继续活力满满地工作！
晚上睡觉前呢，您可以泡泡脚，顺便按摩一下脚底的涌泉穴。涌泉穴在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩涌泉穴能促进血液循环，就像给身体的各个角落都送去了温暖，让您睡得更香，还能滋养肾脏，让您的身体越来越健康呢！
黄帝又好奇的问道：用穴位的时候有啥要注意的不？
岐伯喝了一口茶又接着说道：黄帝，这用穴位的时候啊，还真有不少要注意的地方。首先，按摩穴位的时候力度要适中，不能太用力，不然您会疼得受不了，就像被人狠狠掐了一下；也不能太轻，太轻了穴位没反应，就像您轻轻挠痒痒，根本起不到作用。所以得找到那个刚刚好的力度，就像 G喝粥一样，不冷不热，刚刚好。
其次，每个穴位按摩的时间不要太长，一般3 - 5分钟就可以啦。要是您按摩时间太长，身体可能会“抗议”，觉得您太折腾它了，反而会不舒服。
最后，要是您身体有伤口、皮肤病，或者正在生病发烧，有些穴位就不适合按摩啦。这时候您可千万别乱来，得先问问医生的意见，不然可能会让病情加重哦！